Modelo plus size corre maratonas de sutiã e calcinha para incentivar exercício

A modelo plus size Jada Sezer está se tornando inspiração nas redes sociais quando o assunto é positividade corporal
. Junto à jornalista Bryony Gordon, ela está correndo em maratonas usando apenas sutiã e calcinha para provar que ser “fitness” não está relacionado à ter o “corpo perfeito”, mas a se sentir bem consigo mesma. 

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Em entrevista ao portal britânico da revista “Cosmopolitan”, a modelo plus size
conta que nunca foi motivada a praticar atividades físicas apenas por ver como o corpo de alguém se transformou radicalmente por isso. “Não me exercito porque fico me comparando às outras pessoas, mas porque amo como o exercício faz com que eu me sinta. Acho que é muito importante estar motivada pelas razões certas.” 

Apesar de amar se exercitar, Jada afirma que correr não foi algo que veio de forma tão natural para ela. “Comecei a correr há cerca de quatro meses, quando conheci o grupo de corrida ‘Run Dem Crew’ e Bryony Gordon, a minha dupla de corrida. Ela me chamou para minha primeira maratona, e eu concordei sem saber como seria um caminho longo. Se eu estivesse sozinha, teria desistido, mas as pessoas ao nosso redor acreditavam que seriamos capaz, então eu fui.”

Uma publicação compartilhada por J A D A S E Z E R (@jadasezer)
em 22 de Abr, 2018 às 2:08 PDT

“Eu não costumava nem correr para pegar o ônibus antes disso, mas o Charlie [criador do Run Dem Crew] comemora todas as realizações dos corredores, grandes ou pequenas, e essa é a única razão pela qual comecei a correr. Parece que é um jeito legal de socializar, e eu estava tão relaxada que senti que era um ambiente seguro.” 

A modelo explica que às vezes é difícil sair da zona de conforto, especialmente quando o assunto é ser “fitness” e, por isso, estar em espaços que você se sente confortável é tão importante. “Me sintia desconfortável correndo nas ruas por causa de homens que viram olhando para os meus seios, então adaptei meu treino. Encontrei roupas que me deixam confiante, sutiãs que me sustentam bem e passei a usar fones de ouvido para evitar essas situações.” 

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Modelo plus size é inspiração nas redes

Atualmente, Jada Sezer tem mais de 180 mil seguidores no Instagram, e é pela rede social que ela compartilha mensagens positivas sobre o próprio corpo. “Bryony e eu vamos correr a maratona de Londres de sutiã e calcinha para provar que você não precisa ser atleta para correr uma maratona (apesar de que isso ajuda).”

“Para provar que o  corpo
de um corredor pode ser de todos os tamanhos e formas. Para provar que o exercício é para todos, pequeno, grande, alto, baixo, tamanho 38 ou 46. Para provar que se nós conseguimos, você também consegue!”, escreveu em uma publicação. 

Para a “Cosmopolitan”, a modelo também deixa claro a importância de não deixar que os padrões impostos socialmente te impeçam de fazer o que você quer. “Seu dia na academia é muito mais importante do que a opinião dos outros. Faça o que você precisa fazer para chegar até lá. Encontre o que te deixa mais confortável para dar o primeiro passo em direção à porta. É por isso que estou correndo a maratona
de sutiã e calcinha, para mostrar que isso não importa. Uso roupas no tamanho 46, tenho gorduras, celulite e ainda estou correndo.” 

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A modelo plus size também aconselha parar de ouvir os comentários negativos sobre o peso e aparência — inclusive os que você mesmo faz sobre si. “Muitas vezes você vai ouvir aquela voz interior falando sobre comida e exercício, pensando ‘você comeu aquele bolo’ ou ‘você não foi correr hoje’. Isso não é bom e diminui sua auto-confiança. Você precisa conversar com essa voz e se lembrar de ser gentil consigo”, finaliza.